Veckans träning


Måndag:

Gym, rygg och bicep.
Fotbollsträning


Tisdag:

Fotbollsträning


Onsdag:

Gym, axlar och mage
Springning, intervallträning


Torsdag:

Gym, bicep och tricep
Fotbollsträning


Fredag:

VILA


Lördag:

Kondition-och fysträning med -96 och -95: orna
Målvaktsträning


Söndag:

Fotbollsträning smålagsspel inomhus









Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0