Fredagsmys.



Dags att dra till gymmet och pumpa bröst, triceps och mage.
En fredagskväll på gymmet det kallar jag fredagsmys! :)


Dagens program:

Lutande bänkpress
Plan hantelpress
Pecdec
Frenchpress
Pushdown i rep
Kickback

+ 2 st magövningar.






Nu drar jag och mina rosa nike skor till gymmet.




Kommentarer
Postat av: samira

Hej,



Gillar dina rosa Nike..vart har du köpt de?

De är super coola!

//

Samira

2011-12-29 @ 23:27:53

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0