GodMorgon Torsdag!
Precis käkat klart frukosten. Nu väntar morgoncardio och gym. Blir rygg och triceps och även ctn efter det.
Gårdagen på jobbet var väldigt lugn fram till kl 19! Då vi tog några snattare. Så sista timmen som ofta ofta brukar vara såå långsam gick så snabbt. Skönt.
Jobbar extra idag på min lediga dag. Pengar pengar pengar. Ledig först söndag och då har jag jobbat, ELVA dagar i rad!
Gymmet väntar!!
- LASTDRAG BAKOM NACKE 5*8
- RODD I SMITHMASKIN 5*8
- T-BAR 5*8
- BELLY BACK 5*MAX
- DIPS PÅ BÄNK 5 SET
- ENARM TRICEPS PRESS ÖVER HUVUD I KABEL 5*8
Gårdagen på jobbet var väldigt lugn fram till kl 19! Då vi tog några snattare. Så sista timmen som ofta ofta brukar vara såå långsam gick så snabbt. Skönt.
Jobbar extra idag på min lediga dag. Pengar pengar pengar. Ledig först söndag och då har jag jobbat, ELVA dagar i rad!
Gymmet väntar!!
Kommentarer
Trackback