Invägning v. 3
Vikt: -1,7 från förra veckan (-4,1 kg totalt)
Midja: -1cm (-4 totalt)
Mage: +-0 (-6 totalt)
Höft: -2 (-3 totalt)
Som sagt, sakta men säkert. Jag känner mig nöjd. I slutet av denna vecka kommer jag att lägga på mer cardioträning och ev dra bort mer på maten. Måste känna efter hur det känns och utgå därefter.
Nu väntar fotbollsträning. Inte många kvar nu så man måste ta till vara på alla tillfällena med laget!!! =)
Kommentarer
Postat av: Linda
Du är ju såå duktig :) vad är cardioträning :)
Trackback
